ライフアーキ
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水曜日
2019年12月16日
ブログ

経験から学ぶことでトラウマは消える!

今日で入院生活も6日目になります。

たくさんの方がお見舞いに来てくださって、本当にありがたいです!

相変わらず暇してますので、ぜひ遊びに来てください!笑

足も徐々に腫れがひいているのが、感覚的にも見た目にも分かるようになってきました。

ただ、入院初日でも昨晩でも全く変わらない事があります。それは、怪我したときの記憶を思い出してしまうことです。

これが、トラウマってやつですかね!!

怪我をした状況ほど、ハッキリ覚えていて、寝る前など頻繁に思い出してしまいます。

人生初のトラウマを絶賛経験中です!笑

フットサルなんて恐くてもう出来ません!笑

初めてだらけで感じる事たくさん

そんなこんなあって、寝れない夜はトラウマについて調べたりしています。笑

トラウマ解消法のひとつに、その経験があったからこそ学べたことにフォーカスするという方法がありました。

たしかに仕事のミスとかでも、それを糧にして学ぶことで飛躍できますもんね。

それはこの場面でも同様のようで、学んだ事にフォーカスすれば、トラウマも経験のひとつとなってくるみたいです!

あーなるほどな!と思って、学べたことをドンドンストックすることにしました〜!

初入院ですからね。感じる事も多々。

動けませんからね。感じる事も多々。

多くの方にご迷惑をおかけしてますからね。感じる事も多々。

そう考えたら、仕事も困るし暇だし痛いしの入院も、素直に良い経験だと思えるかもしれません。考え方ひとつ捉え方ひとつ。




性格に最終的にはこの怪我がトラウマなんてことにはならない気もしていますが、退院できる時には素直に良い経験だったと言えるようになれたらな!と思ってます。

この記事を書いた人
内藤 文弥 ナイトウ フミヤ
内藤 文弥
不動産売買店 ライフアーキ代表 / 有度二小 - 清水七中 - 静岡東高 - 山口大学工学部卒 / 見た目は大柄ですが声が高めで恐くない / 髭が濃い / 2019年はゴルフに注力。スコア95を目指します。現在ベストスコア97。ついに100きり / お酒も好きで飲みに行くことも多い / 地元消防団に加入しており、日々活動しております。消防団員も随時募集中です!!
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